Random Talk at Night

Hari ini hari kesekian libur kuliah dan as always kalau liburan isi kepala hobi banget ngajak war. Selalu overthinking tentang hal-hal yang receh, selalu ngerasa kesepian dan akhirnya feeling unworthy. Udah hafal banget, kalau masa liburan pasti mentalnya kaya gini. Pelarian terbaik adalah baca-baca di Quora. Milih topik yang berat biar kepalanya mikirin sesuatu yang pantes buat dipikirin dan berenti ngerasa kesepian. Dan kemudian, aku nemu sebuah cerita tentang perempuan paruh baya yang pernah nyoba buat bunuh diri tapi gagal. I think, itu adalah kegagalan yang patut disyukuri.

Sebenernya banyak banget cerita kaya gitu diQuora, tapi yang menarik perhatian adalah si writer menunjukkan luka bukti dia pernah bunuh diri. Gambarnya cuma bekas luka melintang deket jempol tangan. Mmmm no, writernya bukan orang yang aku kenal kok wkwkw. Tapi, bekas lukanya bikin aku liat tanganku sendiri.

Yass, I have similar scar, di lengan tangan bagian bawah. I got this scar udah lama banget (tahun 2013/2014 kalo ga salah) dan ngegoresnya pake pecahan gelas kaca yang ada di belakang rumah. Seingetku aku ngegoresnya pagi hari sebelum berangkat ke sekolah. Apa alasan ngelakuin itu? Long story short, cape ngadepin hidup, ada dimasa transisi yang berat, ngerasa kesepian setelah ibu meninggal.

Kalau ditanya are you ready to end your life? The answer is no. Honestly, alasan utama ngelakuin itu sebenernya bukan karena bener-bener pengen berhenti hidup. Tapi lebih  ke “give me attention. here iam with my pain in my heart”. Pengen diperhatiin, pengen ngasih tau ke banyak orang kalo “im not okay. please look at me” dan sebuah bentuk meluapkan rasa marah yang gak bisa disampaikan secara langsung. Sayangnya waktu itu nobody cares tentang apa yang aku rasain dan gak punya tempat buat cerita. Akhirnya ngelakuin self harm. Sakit gak sih? Sakit. Ngelakuinnya secara sadar kan? Sadar banget. Ada rasa puas ketika liat bagian tubuh ngerasa sakit, lega banget.

Apakah aku di sekolah terlihat seperti anak yang punya banyak masalah? I don’t think so. Nilai akademikku aman terus, jadi ketua osis, ikut lomba, selalu ceria, everything looks normal. Siapa yang mengira kalau aku pernah ngelakuin hal-hal semacam itu. Hal semacam ini jadi bukti, kalo orang yang keliatannya baik-baik aja dan bahagia, belum tentu jiwanya damai.

Kenapa akhirnya berhenti self harm? Ada campur tangan Allah tentunya. Intinya aku berhenti buat self harm setelah aku punya tempat buat cerita. How about your parents? Sampe sekarang mereka gak pernah tau aku pernah seterpuruk itu.

Are you okay now? Yes, im totally okay now. Insyaallah.

Aku share cerita ini ga bermaksud untuk meromantisasi suicidal atau merasa bangga dengan self harm yang pernah aku lakuin. But I want to tell you that mental illness is real, depression is real. Apa yang menurutmu sepele kadang adalah hal yang berat buat orang lain. Bahkan orang yang keliatannya gapapa dan selalu ceria bisa jadi dia adalah orang yang paling butuh bantuan kita. Satu hal lagi, dengarkan mereka yang bilang “aku mau cerita”. Believe me, mereka bilang “aku mau cerita” ke orang lain aja udah berjuang banget.

Buat semuanya yang udah berhasil melewati masa-masa berat, congratulation. Kalian hebat bisa survive sampe ada dimasa sekarang, terlepas dari gimana masa lalu dan masalah yang udah kalian hadapi. You are so strong. Kalau nanti kalian feel unworthy, liat bekas lukamu. Kamu udah jadi pemenang dengan milih buat ngelanjutin hidup. Itu pencapaian luar biasa. I feel you, so jangan berhenti disini ya. 

Dan untuk semua pemilik telinga yang gak pernah cape buat ngedengerin orang cerita, terimakasih ya. Terimakasih sudah menjadi penyelamat dan penolong tanpa kalian sadari. Sehat selalu 💗